Caminata 6-6-6: la alternativa ideal para mayores de 60 que buscan ponerse en forma sin ir al gimnasio
EntrenamientoSin necesidad de ir al gimnasio, con bajo impacto pero ideal para ponerse en forma sin perder movilidad, la caminata 6-6-6 es especialmente recomendada para mayores de 60 años.
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